kolmapäev, 29. november 2006

Väiksed kastid...



On plaan endale üks korralik kell muretseda. Pulsimõõtja, distantsi- ja kõrgusemõõtja ka, hea kui GPS-iga. Jalgrattale paigaldatav, arvutiga side jne.
Loen ühte tootetutvustust:
"Polari treeningufunktsioonid: EKG täpsusega juhtmevaba südame löögisageduse mõõtmine, ..."

Njah.. juhtmevaba mu süda vist on, aga kas ta ekg täpsusega töötab...
Valida Timex hoopis? ;)




Tundub, et trenni ajal ikka peavad hea musaga klapid peas olema,
muidu kipub see häda olema, et mingi nõme viisijupp jääb kummitama ja lahti ei saa, istub rütmis sees ja ära ei lähe. Lolliks võib minna, mõtled vägisi muule, aga ta tuleb ikka tagasi.
Täna hommikul oli näiteks see

väiksed kastid linnaserval,
kõik nad tehtud tiki-taki on,
väiksed kastid linnaserval,
kõigil on neil nägu üks ...

no istu või maha ja hakka nutma.
Või peaks linnaservalt ärakolimisele mõtlema? :)

*

Leevenduseks: Ursula Rucker with Louie Vega - Release




Laupäev 02.detsember 2006


njaaaa, Timexi review'dest selgub, et
- BodyLinki GPS ei tööta hästi suurte majade vahel. Ok, ümber Radissoni ei plaani lippama hakata.
- tarbib hullult voolu, patareivahetus iga 10-12 tunni tagant. No saab hakkama.
- näitab kõrgust, aga ei salvesta kõrgusvahesid - kahju, rattasõidul oleks hea ikkagi hiljem vaadata.
- GPS mõõdab vahemaad, kuid ei näita geograafilisi koordinaate endid - kurb.
Aga kõigele lisaks olevat Andrese Timex Trail Runneri GPS seade juba üles ütlenud.
Samas mõni kiidab taevani.

pühapäev, 26. november 2006

Maratonirännak

Üks pikk rännak on alanud.
Finiš on 2007. aasta oktoobris Amsterdamis.
Või vahefiniš.
Oleneb...


Selle kiiksu pani Mari mulle pähe umbes paar nädalat tagasi. No et inimene võiks elu jooksul ikka ühe maratoni läbi teha.
Minu esimene mõte oli, et ... no nii lolliks ma küll ei lähe. Kreisi... Eluaeg jooksmist vihanud, viievõistluses oli viimane ala mu surmanumber, sama nüüd triatlonidel. Olin just lugenud Marko Alberti muljeid peale MK-etapi teist kohta ja nõustunud ta arvamusega, et endised ujujad on pätajalad (või masajalad, kuidas ta end väljendaski).
Aga mida päev edasi, seda suuremat ja ägedamat väljakutset selles näen. Kõigepealt tekkis tagasihoidlik arenguplaan -- proovida järgmisel aastal poolmaratoni ja ülejärgmisel aastal see 'pärisasi' ette võtta. Nüüd on aga hammas verine ja siht järgmiseks sügiseks sätitud.
Et miks Amsterdam? Esiteks on see mu lemmiklinn.
Siis veel -- maraton on seal sobivalt oktoobris, ehk ei ole liiga kuum. Suvi otsa saab siis rahulikult valmistuda ka. No ja seegi, et raja ääres ei ole liiga palju tuttavaid irvitajaid :)
Aga räägin sellest juba praegu ja täiesti meelega avalikult. Eks ikka sotsiaalse surve tekitamiseks. Et oleks aina piinlikum, kui küsitakse, et noh, kas oled juba ära teinud. Kihlvedu kellegagi oleks ka kindlasti hullult abiks :)

Hirmsasti huvitab ennastki, mis ajaga võiks hakkama saada. Rebestama ei kavatse end hakata, aga tervet päeva ka ei viitsi tatsutada seal.
Sel aastal on põhiliselt ratast sõidetud (u 3000 km), joostud vähe. Kümmekond orienteerumispäevakut ja mõned sügisesed jooksutrennid on kogu lugu. Tööle ja tagasi nüüd mõned korrad lipatud. Need 10km otsad on tulnud hästi kergelt 5'-se kilomeetritempoga.
Eks wishful thinking kippus maratoniks vähemalt 4-tunnist või kiiremat aega välja arvutama. Ah see jutt, et õige maraton algab 35. kilomeetril? ... tean, tean...
Täna oli mõnus vaikne 10-kraadine ilm, uudishimu suur, enesetunne väga hea, tegin prooviks trennis poolmaratoni. Kergelt, aeroobselt, pulss alla 140. Eile mõõtsin rattaga täpse maa välja, kaks Kakumäe ringi. Alguses panin joogipudeli ka ühe kuuse alla teise ringi jaoks (jah, Mari, üks 2-liitrine camelback oleks abiks küll :P)
No väga hull lugu polnudki. Esimene ring oli raskem, siis oli mõttes kogu aeg, et üle poole maa on veel ees :) Teisel ringil olid kõrvas abiks ka rahvaomakaitselased ja Jimi Hendrix.
Ringiajad olid hämmastavalt võrdsed, kokku aeg 1:48.29, esimene ring 53.38. Nii et unistus 4-tunnisest maratoniajast sai kõvasti hoogu :)
No ei see nüüd nii lillepidu ka olnud, homme on trennivaba päev. Kindlalt. Ja kulub marjaks ära Marilt isadepäevaks saadud tunnise spordimassaaži kinkekaart.

Millestki peab vist loobuma - järgmisel aastal jätan Elioni rattamaratonide sarja ära, selle asemel saab teha rohkem triatlone. Ja pätajalgseid jooksutrenne.